佳节饮食巧安排

• 选年货有门道儿 营养专家来...
• 春节的脚步越来越近,年味儿越来越浓,各大超市的年货早已在最显眼的位置摆了起来。肉类、蔬菜、零食、饮料……品牌种类繁多,让人目不暇接。那么,如何才能从这些花花绿绿、琳...[详细]
• 《37°女人》2020年01期

• 作为营养专家,我是怎样“挑...
• 经常有网友问我":作为营养专家,您有什么食物是绝对不吃的呢?"也有网友问":营养专家们自己知道那么多食品营养知识,是不是每天都特纠结啊?是不是需要特别自律啊?你们怎么才能...[详细]
• 《饮食科学》2018年03期

• 火锅,这样吃才健康
• "一锅在手,温暖一冬"。又到了一年一季的火锅季,火锅早已成为大众心中冬季最爱的一道美食。围着热气腾腾的火锅,吃着一锅的好料,心里别提有多温暖了。除了羊肉锅、牛肉锅、鸳...[详细]
• 《知识就是力量》2017年01期

• 营养专家教你如何正确逛超市
• 生活中,我们大量的生活必需品都在超市采购,特别是食品。这种看似简单的购物行为,其实关乎我们的日常饮食健康,也是一门学问呢!要知道,买多了买少了买错了,弃之可惜,食之也可...[详细]
• 《烹调知识》2017年04期

• 吃鸡肉必知的几大常识
• 鸡肉是中国家庭餐桌上的常见菜,老百姓中也流传着许多关于吃鸡的疑惑,究竟真相如何呢?下面就听听权威营养专家的解答吧。1.鸡身上哪些部位不能吃?中国中医科学院研究生院教授...[详细]
• 《烹调知识》2017年04期

• 桑拿天,怎样吃才有活力?
• 酷暑时节,人们常常经历两种感受——烧烤模式或是蒸煮模式。不少人在这种季节特别爱出汗,并且没有食欲。出汗多是好事还是坏事?如何安排饮食才能让身体在炎热夏季保持活力?本...[详细]
• 《消费指南》2017年06期

• 小鸡蛋,大讲究
• 大多数家长都认为鸡蛋很有营养,传统习惯更是将鸡蛋作为宝宝的第一口辅食。其实不然!给宝宝添加鸡蛋是很有讲究的,如果添加不正确,不仅不能补充营养,还可能影响到宝贝的健康...[详细]
• 《时尚育儿》2017年07期

• 营养专家教你轻松做辅食
• 上期本刊《聪明购》刊载了如何挑选辅食机,很多妈妈来信询问:那究竟该如何使用辅食机做出美味健康的辅食?别着急,两位营养专家,两个提案,全方位解码健康辅食的制作。编辑柳佳[详细]
• 《父母必读》2014年08期

• 孩子吃零食,按等级来选
• 孩子吃零食,是最平常不过的事。但零食的种类越来越丰富,安全隐患越来越突出,如何让孩子吃得健康、吃得安全,这让家长很操心。对此,营养专家建议:给孩子选零食不妨先分"等级...[详细]
• 《工友》2010年10期

• 营养专家的饮食忠告
• 现代的生活,不仅对人们按步就班的传统生活习惯提出了挑战,同时,也对现代生活的一日三餐提出了新的要求,因此,学会在不同的场合、不同的时间,合理安排自己的饮食生活应该成为...[详细]
• 《广东科技》1997年04期

• 与营养专家逛市场(一)按时令...
• 乔迁之喜，对门搬来个医科大学的营养博土。我与这位芳邻因为有一个家政方面共同的任务与爱好：提篮采购，很快熟络起来。起初，彼此晨间推开家门，不约而同地碰面，好不尬。...[详细]
• 《饮食科学》2000年04期