营养配餐与四季养生

• 电视与电脑哪个费眼睛
• 从现代养生学的观点来讲,电视与电脑无疑都要消耗人的精、气、神;一个不容忽视的共同负面效应,就是费眼睛而导致视力下降。无论是中老年,还是青少年均毫无例外。随着人民生活...[详细]
• 《现代养生》2001年08期

• 春季要活血 养出桃花颜
• 春季是万物生长、万象更新的季节,也是养生学中补血养血的好时节。如果你觉得自己面色苍白、容易困倦,更要趁着春季好好调理身体,让气血运作舒活起来,才能提高免疫力,也让气...[详细]
• 《医学美学美容(蜜·Me)》2012年04期

• 中国养生学的哲学基础和追求...
• 一、“五行”理论和“天人合一”思想1、“五行”理论的贡献及其局限《尚书·洪范篇》是我国记载“五行”理论最早的文献,《洪范》又称《洪范九畴》,洪者大也,范者法也,畴者...[详细]
• 《农业考古》2006年04期

• 中华老字号——马市街饦汤起...
• 徐州烹饪源远流长,历代史籍、诗文中有许多记载帝尧时封于大彭氏国的篯铿彭祖被尊为烹饪的鼻祖,《中国烹饪史略》称他是中国第一位职业厨师,他为尧帝烹调的"雉羹"是我国最早...[详细]
• 《美食》2015年04期

• 立冬锻炼有技巧
• 立冬是冬季的开始。古语有云:"冬,终也,万物收藏也",此时气候从秋季的凉爽宜人逐渐转为冬季的寒冷刺骨,万物开始趋向伏藏,人体在这段时期也要主张补肾藏精,养精蓄锐。养生学...[详细]
• 《兵团工运》2015年11期

• 如何消除口中的不良气味
• 古代养生学家常将口腔中的唾液称之为"王泉"、"甘露"、"津液"。他们认为唾液充盈才能健康长寿,不足者则易于早衰,其面部亦会枯槁,有时还会出现便秘、头晕、耳鸣等症状。唾液...[详细]
• 《中国化妆品》1996年05期

• Ayurveda整形护肤超新星
• Ayurveda养生学的草本护肤法早已成为大热,这种南亚古印度的医药与养生哲学,疗法的功能主要是通过天然疗法和人对生命的态度,改正身体不平衡的状态,配合近年流行的医学美容护...[详细]
• 《明日风尚(时尚美容)》2008年03期

• 古人食蒜妙法二则
• 高子食“蒜梅” 我国明代学者高濂在其养生学名著《遵生八笺》中的《饮撰服食笺》中记载了食“蒜梅”的妙法:“青硬梅子二斤,大蒜一斤,……炒盐三两,酌量水煎汤,停冷浸之。候...[详细]
• 《植物杂志》1994年04期

• 古籍中的养生理念
• 近学古籍,发现有许多关于养生的精辟论述,是现代养生学的源头。我不惴冒昧,从一些论述中,将其归纳为九种相关的理念,与大家一起学习探讨。谬误之处,请专家、学者指正。[详细]
• 《食品与生活》2007年05期

• 黄记煌 从人治到心治
• 一道菜做火一家店的例子并不少见,但要说到用一道菜做响一个品牌、做出400家店的传奇故事,就非"将百年美味焖于一锅"的黄记煌莫属。2003年,出身餐饮世家的黄耕,将祖上传下来...[详细]
• 《餐饮世界》2013年11期

• 常教授说养生系列之:用“华...
• 常海沧教授简介主任医师、中国膏滋养生学创始人、国家级养生实践专家。世界中医药学会联合会亚健康专业委员会常务理事、中华中医药学会亚健康分会副秘书长、中国传统医学亚...[详细]
• 《医学美学美容(财智)》2010年07期