谈戏曲唱功中的“丹田气”

戏曲团体中的老艺人一般都用口传心授的方法带徒弟,记得小时候跟师傅学唱,师傅总是说:‘唱曲儿要用丹田气’。近来,在一次学术交流会上,我听到一种对‘丹田气’的解释:丹田气原本是我国道学家们用来修身养性的意念之气。过去道学家们为排除杂念静心修行,忘记凡俗,集中思想修行而创立了丹田气功,这气功分上、中、下三个部位运气。上则上丹田,意在眉心;中,则中丹田,在横隔膜间的腰部;下,则下丹田,在腹部肚脐三指以下。这三个部位的丹田气贯通一气,有助于道学家们修行打坐闭目养神、静心修行锻炼内功,所以运用丹田气实际上是一种意念上集中注意力的 下载全文