蜂蜜断食减肥 三日狂减7斤

在一日三餐中,只要加入一些蜂蜜,就可以避免脂肪在人体中积聚下来,起到减肥的功效。蜂蜜是一种天然的营养品,性和,润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。并可以消除人体内的垃圾,使人体恢复原来的新陈代谢功能,改善便秘与平衡血糖。蜂蜜是价廉物美的减肥食品,对因便秘引起肥胖的人特别有效。它还具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能,蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分,热量又很低,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果,它的热量还十分地低。所以,用蜂蜜减肥,简单有效又安全,我试吃了一个星期,瘦了七斤! 下载全文