蒜蓉蒸扇贝补锌钙

• 蒜蓉粉丝蒸南美白对虾
• 蒜蓉的香气搭配上虾的鲜甜,这两样东西相得益彰。这就是蒜蓉粉丝蒸虾这道菜最大的特点吧。广东人吃海鲜最为讲究的就是一个鲜字,所以我们讲究挑选好的食材之余也讲究与食材搭...[详细]
• 《海洋与渔业》2017年02期

• 蚝油蒜蓉西兰花
• 西兰花含有丰富的营养素,包括维生素、矿物质等;同时还有很好的抗癌作用。这是一道以西兰花为主要食材制作的美食,非常适合老年人食用。材料:西兰花1朵,蒜2瓣,蚝油2汤匙,白砂...[详细]
• 《益寿宝典》2017年04期

• 家庭制作蒜蓉辣酱
• 蒜蓉辣酱以其独特的风味,丰富的营养而备受人们的青睐,本文主要介绍以辣椒、大蒜为主要原料的蒜蓉辣酱的家庭制作过程。[详细]
• 《现代农村科技》2012年02期

• 蒜蓉粉丝蒸扇贝
• 餐厅里扇贝最常见的吃法就是蒜蓉粉丝蒸扇贝,不光扇贝鲜美,连本身毫无味道的粉丝也因为吸收了扇贝的鲜、蒜蓉的香、豉油的咸而变得异常美味。其实这道菜的做法非常简单,只要...[详细]
• 《保健医苑》2013年06期

• 十二道海味之蒜蓉粉丝蒸虾
• 感谢大家对本栏目的关注,本期海味的邀请来的一位不但会吃而且有一手好厨艺的居家美女大厨,为大家带来一道简单易学的蒜蓉粉丝蒸虾。家里来了客人,肿么办呢?是不是需要一道简...[详细]
• 《海洋世界》2015年06期

• 蒜蓉粉丝扇贝
• 【用料】扇贝6只、粉丝【调料】油、蒜蓉、生抽、料酒、盐【做法】将扇贝壳打开,剥下贝肉,去掉贝肉上的脏物,将贝壳用刷子刷洗干净;粉丝用清水泡软;锅里倒入少量油,大火熬热[详细]
• 《保健医苑》2009年05期

• 小厨师在线——蒜蓉粉丝虾
• 因为疫情的原因,这个寒假变得特别漫长。我这个小厨师可不能虚度时光啊,来一道美味的蒜蓉粉丝虾吧。这可是我的拿手好戏哦!首先清洗虾,用剪刀把虾脚和虾须剪掉,这样,吃的时候...[详细]
• 《翠苑·艺》2020年04期

• Chinese Cuisine
• Suànróng Jiāngdòu蒜蓉豇豆(Garlic Cowpea)Ingredients:·500g cowpeas·5 garlic cloves,crushed·1 tablespoon of oil·1 teaspoon of salt·2 teaspoons of oyster...[详细]
• 《ChinAfrica》2019年07期

• 蒜蓉素菜美
• 蒜蓉空心菜用料:空心菜500克,蒜2头,盐适量。做法:1.把蒜头剥好拍碎,剁成蒜泥,空心菜洗净控水切段;2.锅中入油,放一部分蒜,空心菜段入锅爆炒,再放剩余的蒜泥,翻炒均匀后出锅...[详细]
• 《饮食科学》2019年09期

• 微波炉料理(海鲜类)
• 蒜蓉虾 材料:新鲜中等虾约500克,蒜蓉2汤匙,红辣椒半只,葱粒1汤匙,芫茜少许。调味:绍酒1/2汤匙,胡椒粉少许。做法: 1.将虾由背部切开两边,洗净并晾干水份,放入调味拌匀。2.将...[详细]
• 《中国对外服务》1996年03期

• 蒜蓉粉丝蒸扇贝补锌钙
• 扇贝是人们常食用的海鲜,含有极为丰富的锌和钙质,以及硒和锰。锌在体内是100多种酶的活性辅基,补锌可以促进新陈代谢,增强机体活力,提高免疫力;补钙可壮骨强身,预防骨质疏松...[详细]
• 《恋爱婚姻家庭(养生)》2016年01期