火锅和冬天绝配这样吃暖身又健康

• 火锅涮得对 拯救你的胃
• 选对汤底是健康吃火锅的第一步。涮锅时,不要喝或尽量少喝火锅汤。火锅是广大消费者热衷的就餐形式,一群人围着同一口火锅,一边聊天,一边"打捞"美味,既热闹,又能吃得畅快淋漓...[详细]
• 《大众健康》2020年03期

• 冬季涮火锅警惕两种疾病
• 随着天气渐渐转冷,大家开始吃辣、喝酒、食肉来抵御寒冷,而火锅成为不少人餐桌上的最爱,但因火锅的嘌呤含量较高,再加上痛风是寒冷季节的高发骨病,近期痛风发作患者明显升高...[详细]
• 《科学大观园》2017年23期

• 秋冬季节,吃一顿“有学问”...
• 火锅是人们生活中的"常客",它方便实惠、味道鲜美,受宠无可厚非,但是,你要是不会吃、不注意吃、不懂得吃的学问,那营养大餐也可能被你吃出麻烦来。一锅红白汤、三五个小菜,红...[详细]
• 《青春期健康》2014年24期

• 火锅,并非人人皆宜
• 火锅,在我国有着悠久的历史文化,重庆的麻辣火锅、北京的涮羊肉、广东地区的打边炉等等,火锅的种类层出不穷,而现今又正是严冬季节,一锅热气腾腾的火锅自然很受人们的欢迎。...[详细]
• 《肝博士》2006年06期

• 火锅味美也讲究
• 冬季气候寒冷,火锅备受人们青睐,但吃火锅又有许多讲究,尤其不可忽视卫生保健。一、调料不宜太麻、太辣:辛辣味过浓会使脾胃运化失和,内生燥热湿邪,而燥热、湿邪均能致痔疮或...[详细]
• 《绿化与生活》2005年01期

• 吃次锅三忌
• 忌烫食 刚从火锅中夹出的鲜烫食物,不要立即入[详细]
• 《湖南农业》2001年12期

• 冷天过度迷恋火锅小心诱发高...
• 在秋冬季节,由于气温明显下降,许多人都喜欢光顾火锅店,约上三五好友围坐在热气腾腾的火锅面前,惬意享受火锅美食。但是,在享受美味的同时,大家可不要忽视可能诱发高血压。[详细]
• 《茶.健康天地》2010年12期

• 小心饮“火”伤身
• 火锅,作为一种休闲的美食,受到越来越多人的喜爱,特别是年轻朋友。在闲暇之余,一家人或—群朋友,围坐在桌边,无不散发出温馨和愉悦。饭后,从身体方面还能体验大汗淋漓的快感...[详细]
• 《家庭医学.新健康》2005年10期

• 吃出健康的冬季火锅
• 冬令时节不少人都喜欢吃火锅。这不仅是因为火锅方便、味美,还有一个最重要的原因就是,它可以让几代人心往一“锅”想,劲往一“锅”使,其乐融融,享受独有的天伦之乐。但是,火...[详细]
• 《求医问药》2005年11期

• 从热气腾腾的火锅中吃出健康
• 如今的火锅品种异彩纷呈,花色繁多,著名的火锅,如广东的海鲜火锅、苏杭的菊花火锅、重庆的毛肚火锅、贵州的酸汤火锅、北京东来顺的涮羊肉火锅、上海的什锦火锅等。[详细]
• 《生活与健康》2007年01期

• 涮火锅误区
• 火锅,这种大家喜爱的冬季美食,近来背负了越来越多的骂名。胆固醇含量高、热量易超标,甚至还有致癌的风险。其[详细]
• 《农产品市场周刊》2008年05期