喝茶与养生

喝茶早已成为人们的一种生活习惯。茶叶中含有28种元素、其中以钾、磷酸盐等元素所占的比率最高。钾元素能对糖尿病、高血压的病情起抑制作用。茶叶中的氟元素能促使骨骼和牙齿良性发育,并能保护牙齿兔遭腐烂。茶叶中也富含维生素A、B和维生素 C、E,前者能抑制心脏病、癌症和白内障等疾病的侵扰;后者能延缓 下载全文