小雪节气如何养生滋补

• 小雪养生重在养肾
• 小雪一般在每年公历的11月22日或23日。小雪表示降雪的起始时间和程度。民间有"十月立冬小雪涨,斗指己,斯时天已积阴,寒未深而雪未大,故名小雪"的说法。古籍《群芳谱》中说:...[详细]
• 《养生月刊》2020年12期

• 小雪·月落溪
• 每年阳历的11月22日到23日间,太阳到达黄经240°时为二十四节气之小雪。小雪后,我国广大的区域大多以西北风为常见,且气温继续下降,北方地区趋于0度以下,此时气温未过于寒冷...[详细]
• 《现代商业银行》2019年20期

• 小雪防寒“三部曲”
• 小雪至,气温较低,人体阳气潜藏,寒气相对旺盛,御寒保暖正当时。小雪节气,气温逐渐下降,标志着寒季的开始。这时的黄河以北地区已到了北风吹、雪花飘的孟冬,北方不少地区会出...[详细]
• 《大众健康》2020年11期

• 小雪补充能量
• 小雪是二十四节气中的第二十个节气,一般在每年的11月22日或23日。进入小雪以后,我国很多地区西北风开始成为常客.气温下降,逐渐降到0℃以下,但还未过于寒冷。这个时候寒潮和...[详细]
• 《中老年保健》2017年11期

• 小雪,养精蓄锐,凝神定志
• 小雪的由来小雪开始于每年公历11月22日或23日,此时太阳到达黄经240°。节气至此,天气渐至寒冷,降水形式由雨水逐渐变为雪水,但此时"地寒未甚",雪量并不大,故称其为"小雪"。...[详细]
• 《父母必读》2018年11期

• 小雪养生重在养肾
• 小雪一般在每年公历的11月22日或23日。小雪代表降雪的起始时间和程度。民间有"十月立冬小雪涨,斗指己,斯时天已积阴,寒未深而雪未大,故名小雪"的说法。古籍《群芳谱》中说:...[详细]
• 《现代养生》2016年21期

• 小雪
• 公历每年11月22日或23日为小雪节气交节,是二十四节气中的第二十个节气。关于小雪,《月令七十二候集解》记载:"雨霜下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者未盛之辞";《群芳谱》记...[详细]
• 《健康管理》2012年11期

• 小雪
• 小雪是每年11月22或23日,当太阳到达黄经240°时。"小雪"是反映天气现象的节令。雪小,地面上又无积雪,这正是"小雪"这个节气的原意。《群芳谱》中说:"小雪气寒而将雪矣,地寒...[详细]
• 《现代养生》2011年22期

• “小雪”巧养生：重在拥有好...
• 小雪前后天气时常是阴冷晦暗的,光照相对较少,此时人们的心情会受其影响,特别容易引发或加重抑郁症。因此,大家在光照少的日子里应学会调养自己,在饮食方面还应有选择性地吃...[详细]
• 《医药保健杂志》2007年22期

• “小雪”养生 外防湿冷内防...
• 11月22日是小雪节气,这个时间段天气由冷转寒,北方地区的降水形式由雨变为雪,而南方地区虽然此时"地寒未甚",基本不会下雪,但由于雨水与寒气交织,湿冷天气也开始增多。对此,...[详细]
• 《决策探索(上)》2017年12期

• 养生在小雪
• "小雪"节气名颇有诗意,民间将"寒未深而雪未大"称小雪。此景常会引起诗人的雅兴,女儿家也青睐此名,称小雪的女童成千上万,但你很难找到有叫"大雪"的女孩。不过按节气和气象学...[详细]
• 《花卉》2015年01期