别过分限制老人的嗜好

• 战胜自己
• 我们不少老年人在离开工作岗位后,找到了能让自己快乐的方法,如写作、练习书法、学绘画、下棋、养花、钓鱼、上网、收藏等等,这些爱好让老年人老有所乐、心情愉悦,安度晚年于...[详细]
• 《长寿》2018年01期

• 老人下棋有益健康
• 棋类活动,是一种简单而又复杂的文化娱乐,它不受时间、地点、条件的限制,既可以在街头巷尾摆地摊拼搏撕杀,又可以登堂入室作为竞赛项目而一决雌雄,因而深受人们喜爱。下棋,古...[详细]
• 《家庭医学》2002年09期

• 征文·亮点
• 牛占武(北京)“我一直捕捉有奖征文活动的信息,一旦发现,基本上都要参加,不论能不能得奖,重在参与。”[详细]
• 《中老年保健》2007年03期

• 养花的妙处
• "有喜有忧,有笑有泪,有花有实,有色有香,既须劳动,又长见识,这就是养生的乐趣"——老舍在中国,养花早已被纳入日常生活,尤其是退了休的老年人,更是喜好把一间充满花香的阳台...[详细]
• 《健康》2012年08期

• 我的养生20字诀
• 今年4月,在家人的陪同下,我游览了黄山,登上了海拔1800多米的天都峰。我上山乘缆车,游览一圈之后,就尝试徒步下山。走走停停,我花了近3个小时才到山脚下。在旁人看来,已经92...[详细]
• 《老友》2016年09期

• 心理保健话“十不”
• 一不怀旧:不能总是沉浸在那些残缺的、苍白的回忆里,重要的是把握现在,保持舒展的心态。二不生气:控制自己的情绪,遇到矛盾冷静处理,或设法回避,或情感转移,尽量少生气或不生...[详细]
• 《养生月刊》2015年02期

• 老年人日常生活十忌
• 在老年人的日常生活起居中,有一些看起来不起眼、习以为常的不良生活方式和习惯。克服和改变这些不良生活方式和习惯,胜过服用保健良药。一忌孤独孤独会引发神经系统、内分泌...[详细]
• 《家庭医学》2005年02期

• 家有爱犬:孰喜孰忧?
• 近年来,我国城市养犬者从少到多,手续从高门槛到低收费。爱犬者把狗当作宠物,甚至视为"精神寄托"、"健康伴侣",为它大把花钱、花时间、花精力,甚至到了食同桌、寝同床的地步...[详细]
• 《祝您健康》2006年04期

• 唐诗宋词 蕴含健康秘诀
• 退休后,我会在闲散之余借读书、看报打发时间。读报的过程中,慢慢迷上剪报,分门别类装订成集,几年下来剪报已成为我生活中的一项业余爱好和不可替代的精神寄托。同时,在收藏...[详细]
• 《家庭医药(快乐养生)》2014年06期

• 健康出游
• 信天翁总是执着地向东飞去,它本意觅食,却无意中完 成了环游地球的壮举--仅需46天！而当凡尔纳以科幻小说 家的天才智慧写出《环游地球80天》时,绝不会想到今天的 美国富翁福...[详细]
• 《中国药店》2005年04期

• 学习书画为了啥
• 生活富足后,书法绘画这种书斋雅事已越来越为老年人所看重。他们既把书画作为一种寄兴达情的精神寄托,也作为一种修身养性的生活方式。在老年大学的课堂上、书画协会的笔会上...[详细]
• 《长寿》2016年11期