推荐语：
每个人都有一个最忠诚、最值得信赖的朋友——身体，从出生开始，它就陪伴在我们左右，直到呼吸停止。它的一生勤勤恳恳，任劳任怨。最可贵的是，它从来不说谎，从最基本的饿、热、疼等生理感觉，到高兴、伤心、愤怒等各种情绪，身体都如实表达。它就像一面镜子，能让我们如实地面对自己，更好地了解自己。
作品简介：
身体就像一面镜子，能让我们如实地面对自己的健康状况；如何倾听身体的私房话，如何正确判断身体的状态，听懂身体的话后该如何与身体和谐相处……如果你有这样的疑问，请翻开本书，它将带你开始与自己身体的一次倾心详谈，让你与身体成为真正的朋友。
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- 章节目录：
- 第一章 大脑：每天工作到深夜，...
- 第二章 颈部：你总低着头，从来...
- 第三章 耳朵：每天都让我听嘈杂...
- 第四章 眼睛：整天不合眼的滋味...
- 第五章 鼻子：没有我一夫当关，...
- 第六章 牙齿：“水土流失”严重...
- 第七章 舌头：尝尽酸甜苦辣
- 第八章 嘴唇：漂唇不是一劳永逸...
- 第九章 咽喉：烟、酒统统我承受...
- 第十章 心脏：别把我当成永久的...
- 第十一章 肝脏：我早晚会在沉默...
- 第十二章 肺脏：吞云吐雾伤我最...
- 第十三章 肾脏：吃药治病，却害...
- 第十四章 脾脏：我很容易碎，请...
- 第十五章 胃：我要享受慢生活
- 第十六章 肠道：你在大快朵颐的...
- 第十七章 胰腺：暴饮暴食让我疼...
- 第十八章 胆：主人你该减肥了，...
- 第十九章 膀胱：不要让我一忍再...
- 第二十章 阴茎：过度疲劳，让我...
- 第二十一章 子宫：请善待你们的...
- 第二十二章 卵巢：与其买高级化...
- 第二十三章 阴道：主人，请记得...
- 第二十四章 睾丸：难以承受突然...
- 第二十五章 前列腺：不要说我事...
- 第二十六章 乳房：不要用手术刀...
- 第二十七章 手：键盘、鼠标请离...
- 第二十八章 脚：高跟鞋、人字拖...
- 第二十九章 腿：不要再秀你的美...
- 第三十章 腰：我不是钢筋铁骨，...
- 第三十一章 皮肤：请不要在太阳...
- 第三十二章 头发：又拉又烫，让...
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第一章 大脑：每天工作到深夜，我渴望睡觉
大脑的自白
大脑的控诉
读懂你的大脑
善待你的大脑
第二章 颈部：你总低着头，从来不顾及我的感受
颈部的自白
颈部的控诉
读懂你的颈部
善待你的颈部
第三章 耳朵：每天都让我听嘈杂的音乐
耳朵的自白
耳朵的控诉
读懂你的耳朵
善待你的耳朵
第四章 眼睛：整天不合眼的滋味很难受
眼睛的自白
眼睛的控诉
读懂你的眼睛
善待你的眼睛
第五章 鼻子：没有我一夫当关，疾病很快来到
鼻子的自白
鼻子的控诉
读懂你的鼻子
善待你的鼻子
第六章 牙齿：“水土流失”严重，根基不牢
牙齿的自白
牙齿的控诉
读懂你的牙齿
善待你的牙齿
第七章 舌头：尝尽酸甜苦辣
舌头的自白
舌头的控诉
读懂你的舌头
善待你的舌头
第八章 嘴唇：漂唇不是一劳永逸，而是后患无穷
嘴唇的自白
嘴唇的控诉
读懂你的嘴唇
善待你的嘴唇
第九章 咽喉：烟、酒统统我承受，还时不时的被鱼刺、骨刺伤到
咽喉的自白
咽喉的控诉
读懂你的咽喉
善待你的咽喉
第十章 心脏：别把我当成永久的发动机
心脏的自白
心脏的控诉
读懂你的心脏
善待你的心脏
第十一章 肝脏：我早晚会在沉默中爆发的
脾脏的自白
脾脏的控诉
读懂你的脾脏
善待你的脾脏
第十二章 肺脏：吞云吐雾伤我最深
肺脏的自白
肺脏的控诉
读懂你的肺脏
善待你的肺脏
第十三章 肾脏：吃药治病，却害我生病
肾脏的自白
肾脏的控诉
读懂你的肾脏
善待你的肾脏
第十四章 脾脏：我很容易碎，请善待我
脾脏的自白
脾脏的控诉
读懂你的脾脏
善待你的脾脏
第十五章 胃：我要享受慢生活
胃的自白
胃的控诉
读懂你的胃
善待你的胃
第十六章 肠道：你在大快朵颐的时候，我却在暗自流泪
肠道的自白
肠道的控诉
读懂你的肠道
善待你的肠道
第十七章 胰腺：暴饮暴食让我疼得死去活来
胰腺的自白
胰腺的控诉
读懂你的胰腺
善待你的胰腺
第十八章 胆：主人你该减肥了，不然我又要生病了
胆的自白
胆的控诉
读懂你的胆
善待你的胆
第十九章 膀胱：不要让我一忍再忍
膀胱的自白
膀胱的控诉
读懂你的膀胱
善待你的膀胱
第二十章 阴茎：过度疲劳，让我垂头丧气
阴茎的自白
阴茎的控诉
读懂你的阴茎
善待你的阴茎
第二十一章 子宫：请善待你们的第一个家
子宫的自白
子宫控诉
读懂你的子宫
善待你的子宫
第二十二章 卵巢：与其买高级化妆品，不如善待我
卵巢的自白
卵巢的控诉
读懂你的卵巢
善待你的卵巢
第二十三章 阴道：主人，请记得常洗澡，我害怕脏
阴道的自白
阴道的控诉
读懂你的阴道
善待你的阴道
第二十四章 睾丸：难以承受突然来袭的致命一击
睾丸的自白
睾丸的控诉
读懂你的睾丸
善待你的睾丸
第二十五章 前列腺：不要说我事多，是因为你不在乎我
前列腺的自白
前列腺的控诉
读懂你的前列腺
善待你的前列腺
第二十六章 乳房：不要用手术刀为我整容
乳房的自白
乳房的控诉
读懂你的乳房
善待你的乳房
第二十七章 手：键盘、鼠标请离我远些
手的自白
手的控诉
读懂你的手
善待你的手
第二十八章 脚：高跟鞋、人字拖让我很痛
脚的自白
脚的控诉
读懂你的脚
善待你的脚
第二十九章 腿：不要再秀你的美腿了，我很冷
腿的自白
腿的控诉
读懂你的腿
善待你的腿
第三十章 腰：我不是钢筋铁骨，不要坐下就不肯动
第三十章 腰的自白
腰的控诉
读懂你的腰
善待你的腰
第三十一章 皮肤：请不要在太阳底下暴晒我
皮肤的自白
皮肤的控诉
读懂你的皮肤
善待你的皮肤
第三十二章 头发：又拉又烫，让我很脆弱
头发的自白
头发的控诉
读懂你的头发
善待你的头发
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