首页生活休闲居家生活婚嫁育儿 在大成讲坛,讲出你的精彩!

作品简介:

宝宝如何添加辅食?怎样添加?多样的辅食菜谱来帮忙

更多
收起
大成编客
同方知网数字出版集团
主编的其他文集 更多>>
32719人阅读
相关文集 更多>>
2173人阅读
第1章 辅食添加计划
1.添加辅食的信号
陈舒
<正>绝大多数国内医生都认为足月婴儿添加辅食的时间为4~6个月,但WHO、《中国居民膳食指南》及更多的证据都支持"足月婴儿满6个月添加辅食更合适",到底哪个更科学呢?前记·权威资讯2002年第55届世界卫生大会通过了《婴幼儿喂养全球战略》,强调出生后6个月内纯母乳喂养,6个月后合理添加辅食。...   详情>>
来源:《时尚育儿》 2013年第08期 作者:陈舒
2.儿童营养专家的辅食观念
王如文
<正>看到小宝宝出生后长得这么快,妈妈不由产生许多联想:长这么快光靠喂奶行吗?是不是该加点食物啦?什么时候开始添加、加点什么好呢?何时添加最合适辅食是指当母乳喂养或配方奶粉等其他乳品喂养已无法满足宝宝营养需求时,为宝宝额外补充能量及营养素的食品,同时也是借此过渡到幼儿平衡膳食的...   详情>>
来源:《时尚育儿》 2014年第03期 作者:王如文
3.24个QA解读辅食添加的方方面面
沈辉辉
专家建议,纯母乳喂养的宝宝在6个月以后逐步添加辅食,而配方奶喂养及混合喂养的宝宝在4个月以后就可以接触辅食。确实,随着宝宝体格发育和口腔发育的逐步完善,单纯的母乳和配方奶已经无法满足他的成长需要,辅食便成为了必不可少的宝宝食物。但是辅食的添加不可盲目,要遵循宝宝口腔的发育水平,...   详情>>
来源:《时尚育儿》 2012年第04期 作者:沈辉辉
4.辅食添加选对时间把握量
崔玉涛
<正>辅食添加得怎么样,直接关系到宝宝的生长和健康。你要是也关注这个问题,崔大夫的回答不会让你失望!给宝宝添加辅食说起来简单,无非就是什么时候开始吃、吃多少、怎么吃,可真正操作起来就不那么简单了,难怪那么多的家长都就辅食添加的问题请教崔大夫。现在,就让崔大夫就辅食添加的时间、量   详情>>
来源:《父母必读》 2012年第06期 作者:崔玉涛
5.辅食添加 让计划“赶上”变化
王璐
<正>多希望自家的宝宝跟育儿书上一样,循序渐进地添加辅食,但有时候难免出点状况,由于宝宝生病、过敏等各种特殊原因,辅食添加推迟了;宝宝不适应了;不接受了或只吃辅食不吃奶了……该怎么解决这些意料之外的变化呢?   详情>>
来源:《时尚育儿》 2013年第02期 作者:王璐
6.“膳食宝塔”给宝宝免疫力加分
嘉惠;李璞
<正>怎样利用膳食宝塔科学地喂养宝宝?宝塔中对每类食物的推荐量精确到了克,学会灵活运用就能给宝宝的免疫力加分!在中国营养学会2007年修订的《中国居民平衡膳食宝塔》,特别增加了0~6个月、6~12个月和1~3岁宝宝平衡膳食宝塔的内容。要让宝贝的营养均衡,为健康加分,需从这个宝塔说起。   详情>>
来源:《父母必读》 2014年第01期 作者:嘉惠;李璞
7.宝宝营养食品排行榜全解析
谢谨忆
每年更新一次的WHO(世界卫生组织)全球健康食品榜单2007年来了次大换血,许多食物黯然下榜,食品排名也有了很大变化。从营养学上说,宝宝4~6个月起就可添加辅食,也就是母乳以外用以补充营养的食物,到了8~12个月以后,则可完全接受普通成人食品。那么伴随着健康食品榜单的大换血,妈妈们该如何为...   详情>>
来源:《时尚育儿》 2007年第12期 作者:谢谨忆
8.不同月龄,辅食添加实战策略
刘纪平
不同月龄的宝宝有哪些特点?在添加辅食的过程中,需要掌握哪些基本原则?有没有具体的制作方法?在下面的内容里,你可以找到所有的答案!   详情>>
来源:《父母必读》 2007年第03期 作者:刘纪平
9.详解0~18个月宝宝辅食添加 主食篇
简凡;郝波
<正>宝宝添加辅食后,妈妈总希望给宝宝尝试更多的食物,今天,我们就一起来看看主食如何添加。谷类食品包括大米、面粉等食物。在我国居民的膳食中,约有60%~70%的热能和60%的蛋白质来自谷类,是膳食中B族维生素的重要来源,同时也提供一定量的无机盐。因此,谷类食品能给宝宝提供每日基础的营养。注...   详情>>
来源:《父母必读》 2012年第07期 作者:简凡;郝波
10.详解0~18个月宝宝辅食添加(蔬菜篇)
简凡;郝波
<正>宝宝添加辅食后,妈妈总希望给宝宝尝试更多的食物,今天,我们就一起来看看蔬菜类食品如何添加。   详情>>
来源:《父母必读》 2012年第08期 作者:简凡;郝波
第2章 轻松做辅食
1.鲜活“虾”滋味
王如文;虞晓明
<正>又一期"煮妇擂台"闪亮登场了!本次擂台的烹饪原料为"虾肉",共收到www.baby023.com会员妈妈上传的几十种参赛菜式。我们以"营养"为最重要的评比标准,评出了"4-6个月"、"7-8个月"、"9-11个月"、"12个月以上"四个辅食添加阶段的优胜菜式。   详情>>
来源:《时尚育儿》 2008年第02期 作者:王如文;虞晓明
2.鳕鱼 宝宝入秋精致营养
王如文;虞晓明
<正>6月份的煮妇擂台中已经为妈妈们讲述了鳕鱼的营养、选购、储存和烹饪的知识,这一期我们将继续把宝宝营养补给精品——鳕鱼的更多菜式分享给妈妈们。鳕鱼富含蛋白质,有一定量的维生素A,且钙、磷、镁、铁、硒等营养元   详情>>
来源:《时尚育儿》 2011年第09期 作者:王如文;虞晓明
3.宝宝补铁大餐 猪肝
王如文;虞晓明
<正>猪肝的营养猪肝富含多种营养素,其中的铁质,是宝宝补铁很好的来源;富含的维生素A,可以维持正常视力和正常生长机能;经常食用猪肝,还能补充维生素B_2,对补充机体重要的辅酶、完成机体对一些   详情>>
来源:《时尚育儿》 2011年第11期 作者:王如文;虞晓明
4.百变鸡蛋营养辅食餐
王如文;虞晓明
每期在www.baby023.com上向妈妈征集同一食材下的不同菜式,以适合不同辅食阶段的宝宝食用。   详情>>
来源:《时尚育儿》 2009年第02期 作者:王如文;虞晓明
5.玉米粒粒皆营养
<正>玉米的营养玉米中的维生素B。、烟酸等成分,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎,帮助宝宝消化等。玉米胚尖所含的营养物质能增强宝宝体内的新陈代谢,增加宝宝的食欲。玉米的选购选购鲜食玉米,首先看苞叶是否新鲜,颜色要淡绿,含水量充足。如果苞叶干黄就不新鲜了。还要...   详情>>
来源:《时尚育儿》 2011年第05期 作者:
6.煮妇擂台:宝宝们的土豆宴
为期一个月的煮妇擂台终于有了结果!本次擂台的烹饪原料为"马铃薯",收到www.baby203.com热心网友上传的几十种参赛菜式。我们以"营养"为最重要的评比标准。评出了"4-6个月"、"7-8个月"、"9-11个月"、"12个月以上"四个辅食添加阶段的优胜菜式。   详情>>
来源:《时尚育儿》 2007年第01期 作者:
7.煮妇擂台之宝宝们的南瓜盛宴
新一期的煮妇擂台终于有了结果!本次擂台的烹饪原料为"南瓜",共收到www.baby023.com热心网友上传的几十种参赛菜式。我们以"营养"为最重要的评比标准,评出了"4-6个月"、"7-8个月"、"9-11个月"、"12个月以上"四个辅食添加阶段的优胜菜式。   详情>>
来源:《时尚育儿》 2007年第03期 作者:
8.煮妇擂台 青菜有味,宝宝喜欢
新一期的煮妇擂台终于有了结果!本次擂台的烹饪原料为"青菜",共收到www.baby203.com热心网友上传的几十种参赛菜式。我们以"营养"为最重要的评比标准,评出了"4-6个月"、"7-8个月"、"9-11个月"、"12个月以上"四个辅食添加阶段的优胜菜式。   详情>>
来源:《时尚育儿》 2007年第05期 作者:
9.煮妇擂台 西红柿,我不是配角
新一期的煮妇擂台终于有了结果!本次擂台的烹饪原料为"西红柿",共收到www.baby023.com热心网友上传的几十种参赛菜式。我们以"营养"为最重要的评比标准,评出了"4-6个月"、"7-8个月"、"9-11个月"、"12个月以上"四个辅食添加阶段的优胜菜式。   详情>>
来源:《时尚育儿》 2007年第06期 作者:
10.煮妇擂台 红薯,给宝宝健康添能量
本次擂台的烹饪原料为"红薯",共收到www.baby023.com会员妈妈上传的几十种参赛菜式。我们以"营养"为最重要的评比标准,评出了"4-6个月"、"7-8个月"、"9-11个月"、"12个月以上"四个辅食添加阶段的优胜菜式。   详情>>
来源:《时尚育儿》 2007年第12期 作者:
第3章 辅食经验shou
1.如何选择辅食
阮光锋
<正>汞超标汞,又叫水银,是一种重金属,广泛存在于自然界中,通常以金属汞(汞元素)、无机汞化合物(汞盐)、有机汞化合物等形式存在。我们平时用的体温计里的指示刻度就是水银。那食品中的汞呢?在水   详情>>
来源:《八小时以外》 2013年第10期 作者:阮光锋
2.初添辅食12妙计
骆丹
接受辅食的味道和进食方式对于很多宝宝来说,并不都是个一帆风顺的过程。有时宝宝会将食物用舌头往外推,可能是尚不懂得如何把食物吞下去;有时将食物含在嘴里不吞,可能是宝宝不饿;有时哭着不吃可能是因为不喜欢那气味,或疲倦想睡……在给宝宝添加辅食时,妈妈们总会遇到这样那样的困扰。其实,只...   详情>>
来源:《时尚育儿》 2012年第02期 作者:骆丹
3.如何给特殊体质的宝宝添加辅食
睿爸
<正>辅食是为了宝宝生长发育的需要所添加的食物,它的添加为宝宝完全断离母乳作准备,使宝宝有一个良好的食物转换适应期或过渡期。不过,如何添加辅食是困扰多数新手妈妈的大难题,遇到情况比较特殊的宝宝,比如湿疹宝宝、早产儿、腹泻宝宝等,妈妈会变得更加忧心忡忡,不知从何下手。不管如何,宝宝...   详情>>
来源:《饮食科学》 2013年第11期 作者:睿爸
4.“勤快”家长的宝宝不强壮
徐纯聪
<正>当年我在给宝宝们做日常保健的时候,发现有一部分宝宝虽然出生时候的各项指标都正常,而且也没有疾病的征象,但到半岁以后,体重和身高都逐渐落后于其他孩子。询问其喂养史时我发现,这些宝宝有一个共同的特点,就是照料他们的家人都很"勤快",表现在对孩子辅食添加的时间特   详情>>
来源:《饮食科学》 2011年第08期 作者:徐纯聪
5.小艾的辅食添加之路
小艾妈
<正>应该从什么时候开始给宝宝吃辅食,四个月还是六个月?有些儿童书籍的作者和过来的妈妈们主张四个月就给孩子加辅食,并且认为早加辅食可以帮助孩子补充母乳里不足的营养,锻炼孩子的咀嚼能力,培养孩子对食物的兴趣,甚至能够帮助孩子出牙。特别是对用配方奶喂养的孩子来说,辅食中的维生素和纤...   详情>>
来源:《饮食科学》 2011年第08期 作者:小艾妈
第4章 辅食添加禁忌
1.辅食,吃什么&不吃什么?
崔玉涛
<正>添加辅食是宝宝迈向成人食物的第一步,所以,关注是肯定的!我们先来看看崔玉涛大夫的一条微博:一位9个月婴儿前来体检,发现近期体重增长缓慢。可孩子每天能喝600~800毫升奶,吃3次辅食。每次辅食都有一小碗。再仔细询问,每次辅食都是稠米汤+菜泥+少许肉泥。问其为何只给米汤,而不是米粥时,家...   详情>>
来源:《父母必读》 2013年第05期 作者:崔玉涛
2.辅食添加这样做 是对还是错?
王兴国
<正>辅食对宝宝的生长发育起到至关重要的作用。当下,添加辅食的基本原则已经日益被爸爸妈妈所了解,例如正常情况下宝宝应不早于4个月、不晚于6个月起开始添加辅食,而不是3个月或更早;第一次添加的辅食应该是米粉(含铁),而不是蛋黄等……不过,下面这些关于辅食添加的一些做法,爸爸妈妈能分辨出...   详情>>
来源:《时尚育儿》 2014年第04期 作者:王兴国
3.3-6Months 辅食添加6个“NO”
<正>从4个月开始,宝宝要接触辅食了;那么,如何科学地添加呢?随着宝宝一天天的长大,只靠母乳或配方奶粉已经不能满足他们的营养需要了,因此,必须及时地给宝宝添加辅食。但在添加辅食的过程中,我们也必须对某些做法和某些食物说"NO"!   详情>>
来源:《母婴世界》 2007年第09期 作者:
4.1岁前避免添加的7种食物
王伟雯
<正>要给宝宝添加辅食了,这总令父母们感觉兴奋,哪种辅食都想让宝宝尝尝。但事实上,有些食物含有过敏原或是其他刺激物有可能引起宝宝过敏反应,在宝宝1岁前是应该避免添加的。坚果和花生简单地说,宝宝1岁前的辅食清单中应该完全避免出现坚果和花生,如果有过敏史的家庭,宝宝在成年之前都应该避...   详情>>
来源:《时尚育儿》 2013年第05期 作者:王伟雯
价格:¥10.00

书评

0/400
提交
以下书评由主编筛选后显示
最新 最热 共0条书评

分享本书到朋友圈