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作品简介:

随着二胎政策的开放,一拨又一拨的职场妈妈陷入了两难境界,在这个女性从业备受考验的时代里,职场女性往往是一次又一次陷入去与留的苦恼之中;面对家庭与事业的双重压力,面对升职还是生孩儿的万难抉择,面对事业发展和孩子教育两相矛盾的窘境,面对产后身材走样职场受挫的双面打击,她们究竟该何去何从?一边是女人就该带孩子、生孩子的传统家庭观念,一边是女人就要经济独立、有事业、有独立人格的最新职场准则,职场女性该如何权衡和选择?又该如何从容面对现实与梦想的差距,兼顾事业和家庭?本书将一一给你解答。

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关键词:

职场妈妈 宝典
杨转红
江苏传视影视制作有限公司
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第1章 职场“孕”事
1.职业生涯,怕做妈妈?
赵昂
<正>在女性的职业生涯中,"职场妈妈"是一个常见的话题。生,还是不生?生了怎么重返职场?生完了怎么发展事业?回归家庭怎么平衡?这类问题在大城市尤为突出,一方面是职场竞争激烈,片刻不得喘息;一方面是年龄过了30岁,各种来自家人亲友的"威胁恐吓"纷至沓来;还有公司对雇佣适龄女性的顾虑、身为母...   详情>>
来源:《八小时以外》 2014年第06期 作者:赵昂
2.生育对女性职业发展有何影响——智联招聘特别调查
祝红艳
<正>今年是金牛年,也是一个生育高峰年,在金融危机到来的时候,一部分职场人决定在这段期间生育,一方面逃避被裁员的风险,一方面趁工作压力不大的时候完成人生中的这件大事。对此,80.6%的职场人认为完全没有必要,生孩子   详情>>
来源:《职业》 2009年第16期 作者:祝红艳
3.职场孕事
牛薇
<正>俗话说,女人事儿多。这是指一般女的,有些女性,你无法用一般标准来衡量,比如最近爆红的法国女司法部长拉齐达·达蒂。未婚的达蒂小姐以42岁高龄剖腹产女,这本就是一桩职场孕事,更令人咋舌的是,产后仅仅休息了五天,达蒂便毅然回到办公室继续工作。消息传出,寰宇嗡嗡,大半个地球的人民都开始...   详情>>
来源:《理财》 2009年第04期 作者:牛薇
4.城市职业女性妊娠期的工作与生活:以身体经验为中心
林晓珊
身体最重要的功能是生产与再生产,而妊娠期的身体变化不仅让城市职业女性体验到母职角色与职场角色的冲突与压力,也使其深刻体验到工作制度与生活环境对其身体经验的重塑。文章以妊娠期女性的身体经验为中心,通过对工作中的身体和日常生活中的身体遭遇进行分析,揭示职业女性在妊娠期的身体是如...   详情>>
来源:《中华女子学院学报》 2011年第02期 作者:林晓珊
5.“70后”“80后”职场妈妈们的不同生活
林超君
<正>对于职场妈妈而言,事业与家庭都是生活中很重要的部分,现代的女性往往希望二者兼得。但人们注意到,在职场压力不断增大的同时,社会甚至女人自己对好妈妈的标准也在不断地提高,她们既要负担家庭的一部分收入,又要为子女的成长付出比男人更多的心血,在事业和家庭的关系间,她们还在不停地权衡...   详情>>
来源:《就业与保障》 2014年第03期 作者:林超君
6.处于孕产期的职场女性如何维权
沈丹丹
<正>"金猪宝宝"、"奥运宝宝"加上最近风起的为避免被金融危机带来的"裁员潮"席卷而催生的"危机宝宝",近年来,职场女性在迈出人生重要一步——升级为母亲的同时,也出现了许多与单位间的纷扰。北京市海淀区法院对近期审理的涉及女职工权益的案件进行了整理分析,为处于孕产期的职场女性维权提出了...   详情>>
来源:《法庭内外》 2009年第06期 作者:沈丹丹
第2章 宝妈重返职场的初期准备
1.妇女产后如何保持体形美?
华山
<正> 身材苗条健美的姑娘,婚后妊娠分娩,产假过后,体形肥胖,显得笨拙。如何保持体形苗条、健美呢?产后适当进补,不可"大补"。妊娠期间体内已积聚2—3公斤脂肪,为产后哺乳劳累所备,产妇合理的营养,其乳汁成份足够婴儿发育需要,不需突击进补;产后要尽早起床活动,产后24小时可起床,两周后可做家务...   详情>>
来源:《中国城乡企业卫生》 1990年第06期 作者:华山
2.享“瘦”生活——新妈妈产后瘦身实录
古容
<正> “昨天做梦的时候,我发现自己身轻如燕,好不自在。一觉醒来,还是杨玉环一个。虽说婚也结了,孩子也生了,可是做女人的好感觉去哪里了呢?什么时候才能守得云开见月明呢?” 苦恼 胖妈妈甲   详情>>
来源:《母婴世界》 2003年第09期 作者:古容
3.重返职场,宝贝交给谁?
车廷菲
<正>要上班了,很想自己带孩子,可是条件不允许怎么办呢?看来只能"用胸怀接受不可改变的事情"了:让所有的变化都存在,就是别改变孩子对爱的感受。如果您是一位职场妈咪,您一定会面临上班后谁来照顾宝宝的问题。妈妈?婆婆?保姆?……一个个候选人像走马灯似的在脑袋里转。好容易确定下人,却也不能...   详情>>
来源:《父母必读》 2012年第07期 作者:车廷菲
4.爸爸带孩子的方式确实挺“吓人”
王海波
<正>都说爸爸带大的孩子这好那好,我这当妈的很不服气,妈妈带大的孩子怎么就这不好那不好了。于是生煜煜时,我做起了全职妈妈,我也乐意先生当个甩手掌柜,喂孩子妈妈来,给孩子读书妈妈来,陪孩子玩妈妈来,教育孩子妈妈来。孩子快上幼儿园时,我发现煜煜又聪明又可爱,还多才多艺,但是,就是有点娇里...   详情>>
来源:《祝你幸福(最家长)》 2015年第06期 作者:王海波
5.正确断奶不伤宝宝身心
丽丽
<正>对宝宝来说,断奶是一件非常重要的事情。育儿专家说断奶的意义非同一般,这可是宝宝迈向独立的大事!断奶原则:1.循序渐进:断奶是个过程,而不是一时的事件。如果没经历一段时间的适应而直接断奶,对宝宝来说是件难以接受的事情。特别是如果宝宝从心理上不能摆脱对母乳的依赖,那么他就可能会对...   详情>>
来源:《婚育与健康》 2011年第21期 作者:丽丽
第3章 职场妈妈的心理调整
1.职场女性心太累
心理健康是人类健康的重要标准,现代社会职场女性是女性中的佼佼者,她们不仅扮演着女儿、妻子、母亲的传统角色,还是社会财富的重要创造者之一。来自工作和生活的复杂现实状况以及日趋激烈的社会竞争使现代职业女性心理负荷严重,她们的心理状况愈发值得关注。   详情>>
来源:《科学生活》 2010年第12期 作者:
2.全职妈妈重返职场的心理调整
Jenny
为了生一个可爱的小宝宝,许多女性因为生育暂时放弃了工作。但是,随着孩子一天天长大,尤其在孩子进入学校以后,全职妈妈们当中,很大一部分人会选择重返职场。但很快地,她们发现,无论是社会环境或是自身都已经发生了许多变化:自己变得不太善于跟人打交道了,充满竞争的职场环境也有些令人喘不过...   详情>>
来源:《母婴世界》 2009年第12期 作者:Jenny
3.职场妈咪全攻略
美松
<正>2013年职场的一大特点是职场妈妈的数量陡然增加,这主要归结于太多的白领女性选择在龙年生子。在休完产假之后,一部分女员工会选择做全职妈妈,但更多抱上龙宝宝的妈咪们还是选择重返职场。如何在与职场脱离数月后重新开始工作,并找到家庭与事业的平衡点,成为新职场妈妈们不得不面临的问题...   详情>>
来源:《职业》 2013年第07期 作者:美松
4.职场妈妈九大抗压秘诀
林微
<正>职场中的妈妈非常辛苦,承受着家庭和工作双重的压力。彻底摆脱压力是不可能的,但我们可以尽力减轻许多压力。秘诀之一:注意身体健康身体是本钱,有好的身体你才会抵挡心理和生理的压力。   详情>>
来源:《就业与保障》 2010年第03期 作者:林微
5.回归职场,坦然应对新状态
<正>能否顺利回到原来的岗位?能否坚持母乳喂养?因为孩子生病要经常请假怎么办?如果选择做全职妈妈,还能找到好工作吗?如果选择暂时离开职场,什么时候回归合适?实现不了生活和工作的平衡。加班太多怎么办?重新找工作时,我要把有孩子的事写进简历吗?关于职场,最关心的事排行榜既是刚刚回归职场...   详情>>
来源:《父母必读》 2014年第03期 作者:
6.得意职场的幸福妈妈
齐媛媛;简单
过去,女人最大的梦想是找个好男人,生儿育女,相夫教子。那时的她们,简单而快乐。后来,女权主义一度过分盛行,女人不再热衷于母亲的角色,开始忙着在事业上有所建树。那时的她们,忙碌而快乐。再后来,女人们发现,不论是事业或者孩子,单方面的丰收都无法令她们得到真正意义上的幸福。然而,要做到事...   详情>>
来源:《母婴世界》 2008年第03期 作者:齐媛媛;简单
第4章 教你工作教子两不误
1.好妈妈与好员工
黄羽文
<正>身边这样的事例太多了:一个女职工在享受了产前、产后的生育假后,经常是要么被解雇了,要么难返原来的工作岗位!为什么会这样呢?职场女性为此而困惑着。今年30岁的刘晓艳,在虎年到来的第一天就生下了"小虎仔"。   详情>>
来源:《就业与保障》 2010年第03期 作者:黄羽文
2.妈妈经理人 亲情与事业的一道多选题
庄文静
<正> 有一句话说:战场上只有战士,没有女人。职场又何尝不是如此、市场与职场的双重竞争,绝不会因为你是女性而给你什么特别关照,甚至正因为是女性,要想成功就往往要付出更大的代价。也因此,我们不难发现,如今职场中的高龄妈妈越来越普遍了。在强大的竞争压力下,对女性白领而言,生儿育女不再是...   详情>>
来源:《中外管理》 2005年第03期 作者:庄文静
3.职场丽人,孕育和工作双赢
庞军
<正> 一面怀孕一面工作已成为大部分成熟女性的一段难忘经历,在怀孕期间坚持朝九晚五的作息时间,一部分准妈妈坦言是出于经济压力,另一部分准妈妈的理由则是:忙惯了,从学校一毕业就开始饱尝工作的苦乐,可以说个人的自信和成熟,都是拜工作所赐——真要辞职,把自己关在家中,反倒有被社会抛弃的恐...   详情>>
来源:《家庭.育儿》 2007年第12期 作者:庞军
4.女性的职业发展与工作家庭平衡策略
龚蕾
女性在职场中的人数在迅速增长,不仅如此,女性管理者的绝对数量和相对数量也在逐年增加。本文主要研究职场女性的职业发展与工作家庭平衡策略。   详情>>
来源:《人力资源管理》 2011年第08期 作者:龚蕾
5.家庭、工作、孩子:一个都不能少——新妈妈重返职场
本刊编辑部;兰淑会
养育好孩子,维持一个幸福的家庭,又要努力干好工作,这大概是产假结束重返职场的妈妈们都想实现的愿望。也许,慢慢地,我们会发现这很难。但是,我们依然相信,做妈妈又做职业女性,中间一定有条路,使我们两边的风景都能看到。本期,我们请来了5位妈妈,与我们畅谈她们当初重返职场时的感受和体悟。   详情>>
来源:《父母必读》 2005年第01期 作者:本刊编辑部;兰淑会
6.家庭与事业如何找准幸福支点
张岳
丁老师的孩子只有1岁,边带孩子边工作,被迫放弃了多次进修学习的机会,而她的家人对此并不理解。她的丈夫认为女性就应该顾家,以家庭和孩子为重,由此引发诸多家庭矛盾。很多青年女教师都有过这样的经历,由于备课或做实验而无法打扫房间,由于参加...   详情>>
来源:《安徽日报》 2014-12-03 作者:张岳
7.工作母亲的职业新困境及其化解——以单独二孩政策为背景
李芬
生育与抚养行为给女性的职业发展带来负面影响。因生育而导致的职业中断会造成女性的人力资本贬值,并形成独特的母亲就业模式。为了适应照顾者的角色,已育女性普遍倾向于母亲友好型职业。这种向下的职业流动不仅使生育对于女性的职业惩罚效应长期存在,还固化了劳动力市场中已有的性别隔离。而...   详情>>
来源:《东南大学学报(哲学社会科学...》 2015年第04期 作者:李芬
第5章 奶粉PK背奶
1.妈妈尴尬:出门在外如何母乳喂养
蓝莫
<正>故事概述多次的奶粉事件,让很多妈妈在采购奶粉的时候慎之又慎,有的甚至不惜花高价托国外的亲朋好友代购奶粉。其实,宝宝们完全可以喝到既新鲜、又有营养,而且又健康的奶水,那就是母乳。母乳喂养是妈妈给宝宝的第一份爱,但是公共场所缺少哺乳室,让很多妈妈感到尴尬无比。张静的宝宝刚满一...   详情>>
来源:《家庭之友(佳人)》 2013年第11期 作者:蓝莫
2.工作哺乳两不误 “背奶族”必学技巧
姜静璐
产假一眨眼就结束了,写字楼白领一族的新手妈妈为了继续能让宝宝吃到营养丰富的母乳,义无反顾地开始了背奶生涯。然而,炎炎夏季已经来临,职场妈妈,你准备好了吗?   详情>>
来源:《时尚育儿》 2010年第07期 作者:姜静璐
3.背奶指南:职场妈妈坚持母乳喂养12大误区
笑天
<正>在母乳喂养的过程中,妈妈会遇到五花八门的问题,找不到正确答案,就容易产生各种各样的误区,可能导致母乳喂养的失败或不能坚持。误区Ⅰ:妈妈奶水少,如果不喂配方奶,宝宝就挨饿了如果妈妈的奶水少发生在刚刚分娩后,就不是什么异常现象,最初的初乳分泌量就不多。妈妈以为不够宝宝吃,其实刚出...   详情>>
来源:《健康向导》 2014年第03期 作者:笑天
4.不同喂养方式对早产儿近期生长发育的影响
王洪敏;李海英
目的探讨不同喂养方式对早产儿近期生长发育的影响。方法将90例早产儿按喂养方式分为奶粉喂养、母乳喂养和混合喂养3组,监测各组出生时、纠正胎龄40周、纠正年龄1月、纠正年龄2月时身长、体质量、头围等指标的变化。结果纠正胎龄40周时,母乳喂养组体质量、身长、头围、体质量增加量、头围增加...   详情>>
来源:《齐鲁医学杂志》 2011年第05期 作者:王洪敏;李海英
第6章 职场妈妈的传奇
1.高知女性、生育与职业发展——以上海市21位女性为例
国云丹
本文通过对上海21位高知女性的深入访谈,发现高等教育虽然给予女性一定职业自主权和较好的职业发展机会,但经历"生育"这个生命事件之后,她们的职业机会、职业角色和职业理想都发生了重大变化,文章从个人、组织和社会性别文化三个层面来分析变化的原因,探讨生育与知识女性职业发展的关系,并以此...   详情>>
来源:《妇女研究论丛》 2009年第02期 作者:国云丹
2.写字楼开托儿所,打工嫂边带女儿边赚钱
丽焕
谁都知道,母亲对于孩子来说是无可替代的。尤其是0~2岁的宝宝处于对母亲的依恋期,在此期间,除了母乳喂养,母亲还应该尽量多陪伴孩子,这对孩子性格和智力的发展极其重要。可是,妈妈的产假只有3~6个月,职场妈妈根本不可能陪伴宝宝直到两周岁。虽然劳动法规定职场女性在孩子满1周岁以前,每天有...   详情>>
来源:《分忧》 2009年第06期 作者:丽焕
3.“智慧妈妈”杨澜的育儿经
杨澜;严峻
杨澜有很多种身份:主持人、董事长或者说是一个电视人。十几年一路走来,无论在传媒界还是在企业界,杨澜都享有令人艳羡的光环。然而,去掉诸多光环后,杨澜更愿意简单得如同一个平常女人,将自己定位于一个妻子、一个母亲的角色。   详情>>
来源:《家庭生活指南》 2007年第11期 作者:杨澜;严峻
4.李小璐:想做一个事业和家庭兼顾的幸福女人
学芝
<正>她出身艺术之家,有着俊俏的脸庞、灵动的眼神、清脆的嗓音。一部《都是天使惹的祸》让中国观众认识了这个可爱的女孩,喜欢上了这个富有灵气的小公主;一部《天浴》让"金马奖"评委了解了这个小姑娘。她叫李小璐。从3岁入行的小童   详情>>
来源:《黄河.黄土.黄种人》 2010年第03期 作者:学芝
价格:¥13.00

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