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推荐语:

骑行,灵魂的旅程,勇士的风情。

骑行,是染上就戒不掉的瘾;因为路在前方,所以我们远行。

作品简介:

骑行是一项时尚环保的运动方式,已经有越来越多的骑行爱好者开始骑行或加入骑行团队进行训练。本书内容主要包括自行车骑行的技巧、训练方式、路线选择、衣着和装备及注意事项等,是一本实用的自行车骑行入门书。

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王理
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目录

第一章 骑行与健康
骑行是一件美好的事
骑士膝的产生和预防
骑士背的产生和预防
人物专题:寻找疯小苑
第二章 骑行前的准备工作
大大山地和小小公路
心一动,身千里——长途骑行装
自行车调整
人物专题:无知无畏,骑车去他乡
人物专题:骑行路上风雨人生
第三章 骑行基础训练
骑行:是染上就戒不掉的瘾
骑行基础训练
骑行技巧
人物专题:蓝云的单速情结
人物专题:寻找梦想 骑行上路
人物专题:张树桥:只是骑车
价格:¥6.00

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