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目前的医学观点,肥胖算不上是疾病,却是许多人共同的烦恼。市面上有许多减肥的方法,比如,节食减肥、运动减肥、吃减肥药等,但却不是对每一个人都有效的没有副作用的绿色减肥法。而中医减肥法利用按摩推拿、针灸刮痧等方法,绿色健康,是很好的减肥方法。

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李医生
北京海淀老年医院
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第1章 中医减肥方法之针灸减肥法
1.解惑针灸减肥
王金山
近来,针灸减肥风靡一时。针灸为什么可以减肥?自己是否适合针灸减肥?针灸减肥是否真的有效?针灸减肥是不是很疼?   详情>>
来源:《家庭医药.快乐养生》 2010年第06期 作者:王金山
2.针灸减肥,经络调理有效吗?
李崇寒
所谓针灸减肥,主要是指通过传统的中医针灸方法,针灸身体相关穴位,达到调整机体内分泌的作用,从而最终实现减肥。那么,它的作用原理是什么?$$   针灸减肥可控制食欲$$   “针灸对肥胖的治疗,主要是通过三个方面起作用:首先,针灸可以调整人们的胃肠功能   详情>>
来源:《科技日报》 2011-06-12 作者:李崇寒
3.针灸减肥,靠谱吗?
璐璐;李元
<正>对很多人而言,减肥都是一项艰巨的任务。尤其到了冬季,天气寒冷,人的胃口变好,却懒于运动,赘肉便不知不觉长在了身上。眼下,市面上各大美容院关于针灸减肥的宣传语铺天盖地,针灸减肥当真有效吗?关于针灸减肥其一,针灸减肥的患者应该是成年后肥胖者,此类患者比较容易调整机体的各种代谢功能...   详情>>
来源:《金桥》 2016年第03期 作者:璐璐;李元
4.针灸减肥,您不可不知的那些事
傅勤慧
针灸减肥的原理是什么?$$ 针灸减肥主要通过刺激局部穴位,调节全身经络,从而抑制过亢的食欲,促进机体的能量代谢,最终达到多余体脂消耗与分解的目的。此外,在针灸减肥的同时,还能调整人体内阴阳失衡状态,改善便秘、月经不调、乏力等症状。$$ 针灸减肥是   详情>>
来源:《上海中医药报》 2017-07-07 作者:傅勤慧
第2章 中医减肥法之埋线减肥法
1.减肥,试试穴位埋线疗法
熊真荣;彭易雨
减肥要减得健康减得美丽,才能成为消费者的选择。“穴位埋线”减肥法,是顺应和代表了健康安全的减肥新潮流,一经推出即受到很多女性朋友的青睐。随着人们生活水平的提高,肥胖症有逐年增加的趋势。据统计在发达国家肥胖症占成年人口的35%。肥胖症是心血管疾病,特别是   详情>>
来源:《黄石日报》 2007-01-29 作者:熊真荣;彭易雨
2.解惑“埋线减肥”
康静
减肥是不少女性坚持不懈的"事业",她们也在孜孜不停地寻求"既安全又迅速"的减肥方法。最近,就有一项据说是"最科学最安全最可靠的一种减肥方法"——"埋线减肥"受到不少女性的青睐。然而,它真有这么神奇吗?   详情>>
来源:《家庭医药(快乐养生)》 2011年第02期 作者:康静
3.专家详解埋线减肥 最受关注问题逐个答
高君
<正>埋线减肥法一直很受盼瘦JM的关注,但是其减肥原理是什么?减肥效果究竟如何?对身体有没有危害?这些问题给埋线减肥蒙上了神秘的面纱,为了帮助更多JM了解此法,以便   详情>>
来源:《瘦佳人》 2009年第10期 作者:高君
4.体验新式穴位埋线减肥全过程
幽草
一直关注瘦身的JM对穴位埋线减肥法一定不陌生吧?在需要瘦的部位埋入人体可以吸收的羊肠线,就可以达到调整气血循环、利水消肿、增加新陈代谢的效果。为什么《瘦佳人》又要重提埋线减肥法,因为有种新式的埋线减肥法出炉了,能造福更多想瘦的JM,绝对不能错过哦。   详情>>
来源:《瘦佳人》 2010年第04期 作者:幽草
5.埋线减肥注意啥
楚天雪
<正>中医埋线减肥是在传统的针灸减肥基础上改良和发展起来的,以线代针,将可被人体吸收的一种羊肠线,利用特殊的针具埋入穴道,通过穴道调整人体的内分泌系统及新陈代谢,达到减肥的目的。24岁的小敏因为肥胖到医院进行埋线减肥,医生根据其体质制订了穴位埋线加耳穴贴压的治疗方案,15天治疗一次...   详情>>
来源:《健康》 2012年第11期 作者:楚天雪
第3章 中医减肥之按摩减肥法
1.按摩减肥,轻松完成
<正>想拥有窈窕身姿,又为美容院的大笔开销而盘算?不用着急,本期教你如何足不出户轻松完成按摩减肥!按摩大腿外侧和臀部 .坐在垫子上,脚跟支撑在床边、沙发或浴盆上. 手指并拢.用手掌   详情>>
来源:《父母必读》 2005年第03期 作者:
2.按摩减肥美容
王金山
<正>按摩减肥美容以中医基础理论、经络学说为基础,针对脂肪容易堆积的局部,分别采用滾、摩、捏、拨、按、揉、推、拿、挤、拍、擦等手法刺激经穴,以促进新陈代谢,使多余脂肪加快分解、转化,从而达到减少局部脂肪堆积的目的。按摩用于减肥,公开报道见于上世纪80年代,采取按摩关元穴位的方法。...   详情>>
来源:《家庭医学》 2009年第05期 作者:王金山
3.按摩穴位能减肥
方凤杰
<正>旋揉肚脐周围减肥法一手四指并拢,利用四指指腹稍微用力压,沿着肚脐周边左右各揉10下。除了按摩,平时还应适当做运动,比如散步,可以根据自己的需要,选择慢速、中速或者快速。散步可以平和气血、舒活筋骨,为减肥打下长久的基础。按摩足三里减肥法足三里穴位于膝盖外侧下方一横指处,按摩足三...   详情>>
来源:《大家健康》 2013年第04期 作者:方凤杰
4.足部按摩减肥探讨
周耕野;赵智先
<正> 一、减肥问题的重要性 当前世界肥胖人口迅速增加,我国也达7000万人之众。而肥胖又是引起一些疾病的原因,是高血压、高脂血症、冠心病、脑卒中、糖尿病、高尿酸血症等的温床。1996年美国因肥胖过度导致疾病,就夺去30万人的生命。在东亚,过度肥胖导致中风的发生率也不断增加。据医家统计:...   详情>>
来源:《双足与保健》 2000年第03期 作者:周耕野;赵智先
5.按摩减肥有医理 按对才能瘦
小敏
<正>一到夏天一些女性朋友又为身上的赘肉发愁。于是减肥就成为现在很多人的一项艰巨任务,节食者有之,拼命运动者有之,当然还有想人通过按摩来减肥,但是却不知是否有效,又是否适合自己,那么今天就让我们一起来了解按摩减肥到底是怎样的一种方法。◎按摩减肥有医理说到按摩(点穴)减肥,是通过按...   详情>>
来源:《中华养生保健》 2014年第08期 作者:小敏
6.流行于日本的“快速自我按摩”减肥操
晓静;欣亚
<正> 当今,许多日本青年妇女都以身材苗条为健美标准之一,一旦体重超出标准都会设法减少体内多余脂肪。在众多的减肥操中,“快速自我按摩”减肥操,深得日本青年妇女的青睐,成为目前日本青年妇女主要的减肥健美方法之一。众所周知,人体内的脂肪层增   详情>>
来源:《体育博览》 1986年第10期 作者:晓静;欣亚
第4章 中医减肥之火疗、拔罐、刮痧法
1.刮痧真能减肥吗
宋黎胜
杭州的美容院最近流行起“刮痧减肥”时尚疗法。传说用特制的水牛角刮痧板加上48种中药调成的中药油,配合美容师的手法技巧,减肥效果良好,美容院一下子门庭若市。但中医专家却为广大爱美人士敲起警钟——$$    美容院 刮痧减肥成时尚$$    刮痧是中国的传统   详情>>
来源:《健康报》 2010-08-18 作者:宋黎胜
2.刮痧美容,女人的养颜法宝
钱小米
<正>我有一位朋友,据说前段时间突然迷上了刮痧,隔几天就要往刮痧的老中医那跑一趟。有一天在街上遇见,我见她面色红润,精神焕发,连之前两颊上的黄褐斑也淡了不少,就情不自禁的说了一句:"你怎么越活越年轻了!"谁知朋友一听,立马打开了话匣子,我这都是刮痧刮的,本来呢,我是为了治疗我多年的便秘...   详情>>
来源:《中华养生保健》 2012年第08期 作者:钱小米
3.拔罐减肥真的有效吗?
落落
<正>"减肥"是现代人的热门话题。很多人为了追求苗条的身材,不惜大把大把花钱,尝试各种减肥方法。除了各种减肥药以外,一些花样翻新的减肥项目,如针灸减肥、点穴推拿减肥等也随之出现。近期,拔罐减肥又开始流行起来,越来越多的美容院、健康会所纷   详情>>
来源:《健康生活(下半月)》 2012年第03期 作者:落落
4.拔罐减肥注意事项
李洁
中医拔火罐从调理人体的新陈代谢着手,达到减肥的目的,其安全、健康的优点被人们认可,因此很多爱美的朋友都选择这样的方式来减肥。但是,拔罐减肥也并非人人适宜,它具有一定的局限性。下面我们一起来了解一下拔罐减肥的注意事项。$$ 拔罐时间不宜过长$$   详情>>
来源:《中国中医药报》 2015-08-12 作者:李洁
5.足疗配合穴位拔罐减肥效果显著
王洪亮
<正>一、概述肥胖症是指脂肪沉积过多,超过标准体重20%。病因:多因食入膏粱厚味或油腻食物过多营养过剩,损伤脾胃而致脾胃虚弱或脾肾不足,从而导致新陈代谢功能紊乱,阴阳失调,致使体内脂肪沉积过多,日积月累   详情>>
来源:《经典荟萃——纪念建国六十周...》 2009年第期 作者:王洪亮
6.拔罐减肥有风险 七类人群不适合
蒋晨
近日有报道说,河南焦作一位女士在接受拔罐减肥时,突然出现不适症状,经医院抢救无效后死亡。针对此案,主审法官结合医学专家的介绍做出提醒:盲目拔罐减肥有风险。$$  拔罐是我国传统的中医疗法,大多数人,尤其是中老年人,对它都不会陌生,因为其操作简单、方便易行   详情>>
来源:《江苏科技报》 2013-10-10 作者:蒋晨
价格:¥10.00

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